昨日、通販で買った有田みかんが届きました。
とても、美味しくて一度に３個も食べてしまいました。

昨日は休みでしたが、銀行行ったり、ドコモショップに
行ったりして8600歩あるきました。携帯に万歩計がついているので
楽しいです。消費カロリーもわかります。山登り復活への大きな
一歩です。

話は飛びますが、自宅のドリンクバーを紹介します。

牛乳２本　飲むヨーグルト本　オレンジジュース1本
ゼロカロリー三ツ矢サイダー１本ビール６本です。
主に私が飲んでいます。

現在の体重74.2キロ　目標まであと４.2キロです。
仕事は,2坪墓地が完成しました。

施工前

施工後

戒名彫刻　花立交換　文字ペイント入れを頼まれました。
12月24日がお参りです。墓掃除も引き続き行っています。

今日の弁当です。